5 beneficii ale exercitiului Plansa
Ce este plansa? [gap height=”15px”] Plansa reprezinta un exercitiu izometric, ce implica mentinerea unei pozitii similare cu cea a unei
7 Sfaturi Usoare Pentru o Alimentatie Sanatoasa + BONUS
Vrei sa adopti o alimentatie sanatoasa si nu stii exact cu ce si de unde sa incepi? Avand in vedere
Alimente dieta KETO: Lista completa
[title style=”bold” text=”Dieta Keto – Ce este si ce alimente poti consuma?”] Dieta Ketogenica a devenit in ultimii ani din
Cum e corect: Egari sau Iegari
Egari sau iegari? Fie ca vorbim de colanti sport, colanti din piele sau colanti imblaniti, adesea gasim pe Internet ambele
5 trucuri sa alegi un echipament sportiv potrivit
Sa alegi corect un echipament sportiv care sa ti se potriveasca, in functie de activitatea pe care o ai, poate
Gift Card-ul – o idee inedita de cadou!
Esti in pana de idei si cauti o idee inedita de cadou? Te gandesti probabil ca a oferi cuiva un
Totul despre o alimentatie sanatoasa
O alimentatie sanatoasa! De unde incepi? Mancarea pe care o consumi are un efect mare asupra sanatatii si a calitatii
Setari Newsletter
Se pare ca nu te-ai abonat la newsletter. Ramai la curent cu noutatile FITINT, primeste reduceri pe email si
10 lucruri pe care nu le stiai despre carbohidrati
Ce sunt carbohidratii? Carbohidratii sau „carbo” primesc multa atentie in ultima perioada si nu este un secret faptul ca acestia
Yoga sau Pilates? Care este potrivita pentru tine?
Yoga sau Pilates sunt ambele forme de exercitiu care iti implica atat mintea, cat si corpul. Poti practica oricare din
